読書 カロリー制限でも、糖質制限でもない、新しい食事法！？／『長友佑都のファットアダプト食事法』
この本を読めばわかること・身につくこと
・日本を代表する世界的アスリートを復活させた食事法を学べる
・理論、実践、エビデンスが一冊にまとまった形でファットアダプトを身につけるこ...
読書 
読書 効率的に筋肉をつける方法とは？／『北島式 筋トレ塾 最短・最速で究極の身体をつくる』
この本を読めばわかること・身につくこと
・短時間で身体を変える方法を学べる
・そもそもの筋トレの概念が変わる
理想の身体を手に入れたいと誰しも願うもの。
...
読書 ダイエット×経済学！？ もっとも合理的なダイエット法が誕生！？／『やせる経済学』
この本を読めばわかること・身につくこと
・合理的な減量を可能にしてくれる
・習慣を改める契機を与えてくれる
・単純化されたダイエットを学ぶことができる
...
Mr.Children Mr.Childrenのライブ合唱曲と言えばこの歌！！そう、あの大ヒット曲です！！！／『innocent world』
六月ももう終わる…
やり残したことはないかな？と考えていたところ、（いっぱいあるのですが）六月に纏わるあの名曲の解釈をするべきであることを思い出しました。
...
読書 漫画で読める最強のミクロ経済学入門！！／『この世で一番おもしろいミクロ経済学』
この本を読めばわかること・身につくこと
・ややこしいミクロ経済学を気軽に学ぶ事が出来る
・教養としての経済学の知識を深める事ができる
・日常生活の事象を経済学的に考察す...
読書 世の中の跋扈するビジネスの仕組みを知れ！！／『ビジネスモデル 見るだけノート』
この本を読めばわかること・身につくこと
・現代で収益を上げている最先端のビジネスモデルを学ぶことができる
・ビジュアルな形で経営学の実践的モデルを学ぶ事ができる
...
読書 現代的な新たな生き方の提示。こんな生き方はいかかですか？／『しょぼい起業で生きていく』
この本を読めばわかること・身につくこと
・「こう生きなければならない」みたいな発想からの脱却が可能になる
・アイデアがなくとも、起業できるようになる
・会社で働く以外の選...
Mr.Children ついに発売！！Mr.Children『重力と呼吸』ライブDVD＆Blu-ray 感想
待ちに待った、『重力と呼吸』のライブDVDとBlu-rayの発売日ですよ！！
「もうフラゲしてるよ！！」なんて方も多いと思いますが、ま...
読書 一生健康的で居られる食事術！！運動しないでも、痩せられる！！！／『内臓脂肪がストン！と落ちる食事術』
この本を読めばわかること・身につくこと
・健康的に生活できる食事術を学ぶことができる
・病気の元凶についての理解を深めることができる
・危険な内臓...
雑記 絶対に起きられる最強の目覚まし時計！！／PAVLOK
この記事を読めばわかること・身につくこと
・絶対に起きられる目覚ましについて知ることができる
・寝坊などで信頼を失わない方法を知ることができる
・罰ゲームと...